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        “哔！集合！”第二天下午训练时间，邹晓晓吹响了哨子，众人在室外篮球场集合。

        此时的篮球场被一条夸张的警戒线围了起来，场外还立了个牌子。

        “篮球队训练专用，请用其他场地！”几个字写在牌子上面。

        “因为场地的原因，我们的训练计划有所调整！”邹晓晓清了清嗓子说道，“今天我们进行防守训练！”

        “小明、赵小兵、薛李杨、胡八一和蒋小飞一队，陈言之、王少豪、姜宇河、胖子和欧靖一队！”邹晓晓顿了顿，继续说道：“每回合进攻为24秒，防守方能在24秒内完成抢断、篮板球争抢或者是逼迫对方失误得一分！进攻方如进球或者抢到进攻篮板则防守方不得分！防守成功则继续担任防守方，防守失败则双方交替！听明白了吗？”

        “明白！”大家异口同声回答道。

        “教练，我呢？”陈攀却在这个时候发问道。

        “你的伤还没好，现在旁边看着吧！”邹晓晓说道。

        陈攀有些失落，自己好不容易能够加入球队，可现在只能作壁上观，不过自己也是清楚强行复出的后果，因此只能拿一个球在场边自己运起来。

        第一次回合，由小明这一边进行防守，陈言之队进攻。

        邹晓晓负责为防守方喊战术，防守方见邹晓晓右手做出了一个五指抓握的动作，连忙摆出了2-3联防。

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